2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1168 kcal
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지방: 54.21g | 단백질: 68.86g | 탄수화물: 97.07g.
아침 식사: Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Баян Сулу Конфеты Albo, Хохланд Творожный Сыр, Добров Рулет Куриный , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Блины Диетические на Кефире. 점심 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Добров Рулет Куриный , Итальянская Лепешка Фокачча, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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