2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
843 kcal
|
지방: 28.48g | 단백질: 72.12g | 탄수화물: 71.09g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Лук, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка. 저녁 식사: Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Яйцо Куриное. 간식/기타: Феникс Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Яблоко, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Морковь. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|