2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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2197 kcal
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지방: 93.91g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 145.91g.
아침 식사: Vollkornbrot, Gekochtes Ei, TiP Cervelatwurst, Milch 1,5%. 점심 식사: Landjunker Bauchscheiben, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Bier. 더보기
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안정된 체중
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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