2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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1202 kcal
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지방: 60.70g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 77.31g.
아침 식사: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Каша Рисовая на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. 점심 식사: Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. 저녁 식사: Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген. 간식/기타: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Чай, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай Несладкий. 더보기
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