2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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1380 kcal
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지방: 71.94g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 119.16g.
아침 식사: Biscotto, Cappuccino. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Crudo, Coop Scamorza Affumicata. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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