2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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3050 kcal
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지방: 112.79g | 단백질: 94.50g | 탄수화물: 418.28g.
아침 식사: McEnnedy Peanut Butter, Miele, Fiocchi d'Avena, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Uvetta e Mirtilli Rossi, Albume d'uovo. 점심 식사: Riso, Carciofi Bolliti, Patate al Forno. 저녁 식사: Mulino Bianco Abbracci, Frittata di Carciofi, Patata Bollita, Coop Filetti di Platessa Surgelati , Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Farina di Cocco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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