2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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2070 kcal
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지방: 60.57g | 단백질: 207.39g | 탄수화물: 150.33g.
점심 식사: Primae Natur Gallette Mais, Prozis Diet Bar Cannella, Cavolfiore, Simply Market Grana Padano . 저녁 식사: Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Peanut Butter Crunchy, Novi Fondente Nero 72%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, WHY Biscotti Proteici, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cinnamon, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Instant Whole Oats Cookies. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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