2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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709 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 63.82g.
아침 식사: Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Яготинский Молоко 2,6%. 점심 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. 저녁 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Куриный Суп. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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