2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
|
3012 kcal
|
지방: 268.15g | 단백질: 71.17g | 탄수화물: 70.29g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 미니. 저녁 식사: 사조 살코기 플러스참치 안심따개, 한성기업 단호박 훈제오리. 간식/기타: 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|