2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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518 kcal
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지방: 28.86g | 단백질: 38.49g | 탄수화물: 28.74g.
아침 식사: Pão de Mistura Torrado, Carne de Porco, Ovo Cozido. 점심 식사: Repolho Verde Cozido, Tomates, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. 간식/기타: Amêndoas, Donna Gloria Iogurte Natural . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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