2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
|
1340 kcal
|
지방: 51.27g | 단백질: 119.29g | 탄수화물: 122.36g.
아침 식사: Премия Кешью, Сильпо Банан, Селянське Молоко 1,5%, Премия Мёд Липовый, Украинский Творог Нежирный, АТБ Огурец, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , . Вареная Гречка. 점심 식사: Сильпо Арахис, METRO Chef Лосось , Яготинский Масло 82,5%, Булкин Хлеб Бородинский, Торчин Горчица Лимонная, Добров Рулет Куриный, Эко Суп Гороховый С Гренками. 저녁 식사: АТБ Помидор , Iberica Оливки, La Vache de Paris Сыр Фета, Торчин Лимонная Горчица с Мёдом , Biraghi Пармезан, АТБ Кабачок, Кабачковый Рулет. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|