2013년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.8 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 26일:
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1539 kcal
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지방: 57.06g | 단백질: 49.20g | 탄수화물: 204.95g.
아침 식사: Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 점심 식사: Coca-Cola Zéro, Tarte au Citron, Pizza au Pepperoni (36 Cm). 저녁 식사: Ferme et Fondant Caramel, Fromage Provolone, Bâtons de Pain Ordinaire, Fines Tagliatelles Bolognaise. 간식/기타: Prince Goût Chocolat, Prince Goût Chocolat. 더보기
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4191 kcal
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운동:
앉아있기 - 5 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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