Claude93님의 저널, 2013년 03월 15일

2013년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
118.8 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 26.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 15일:
1797 kcal 지방: 72.58g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 174.39g.   아침 식사: Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 점심 식사: Café, Fruits à Croquer, Deluxe Potatoes (Moyenne), Big Mac, Coca-Cola Zero (Moyenne). 저녁 식사: Ferme et Fondant Caramel, Andouille, Couscous. 간식/기타: Beurré Nantais, M&M's, Bâtons de Pain Ordinaire, Ferme et Fondant Caramel. 더보기
2894 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Claude93님의 체중기록


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