Claude93님의 저널, 2013년 03월 3일

2013년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
118.4 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 3일:
2149 kcal 지방: 98.76g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 246.86g.   아침 식사: Prince Goût Chocolat, Gelée Royale Ginseng Acerola, Planta Fin Doux, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 점심 식사: Banane, Boxmaster, Hot Wings. 저녁 식사: Fromage à l'emmental 7.5%Mg, Prince Goût Chocolat, Bâtons de Pain Ordinaire, Nuggets de Poulet, Riz Blanc. 간식/기타: Banane. 더보기
2909 kcal 운동: 앉아있기 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Claude93님의 체중기록


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