2013년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 9일:
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1458 kcal
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지방: 94.70g | 단백질: 142.35g | 탄수화물: 3.28g.
아침 식사: Steak, Great Midwest Horseradish Cheddar, 4/5 Coffee, Egg. 점심 식사: Steak. 저녁 식사: Meijer Fiesta with Chipotle and Pepper Jack Chicken Sausage. 간식/기타: Original Pepperoni Slices, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Horseradish and Smoked Bacon Aged Cheddar Cheese. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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