2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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2012 kcal
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지방: 94.48g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 210.17g.
아침 식사: Избенка Творог «Зернышко» 9%, Магнит Банан, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Петмол Сливки 33%, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%. 점심 식사: Сэн Сой Уксус Рисовый, Be Fresh Сельдерей, Авокадо Авокадо, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%. 저녁 식사: Bio Max Йогурт Натуральный. 간식/기타: Buitoni Piccolinis, Курага, Магнит Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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