2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
|
816 kcal
|
지방: 34.09g | 단백질: 70.78g | 탄수화물: 56.61g.
아침 식사: Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Помидоры. 저녁 식사: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Антоха Кроха Творог 5%, Махеевъ Горчица Русская, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 간식/기타: Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Ижтрейдинг Киви. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|