2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1180 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 34.83g | 탄수화물: 152.71g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Grits with Cheese. 점심 식사: Market Pantry 100 Calorie Chocolate Chip Crisps, Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolate Macadamia. 저녁 식사: Great Value Mandarin Oranges (No Sugar Added), Trader Joe's Organic Broccoli Slaw, Frank's Red Hot Thick, 365 Organic Light Ranch. 간식/기타: Margarita, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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