2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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981 kcal
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지방: 36.90g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 127.40g.
아침 식사: Jengibre, Miel. 저녁 식사: Mayoliva Mayoliva, Milanesa de Pollo, Lactal Pan Salvado. 간식/기타: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Miel, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Banana, Canela, Chia, Quaker Avena Tradicional. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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