2013년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 9일:
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1885 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 110.11g | 탄수화물: 237.81g.
아침 식사: Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Minestrone Classico, Corallini. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Pane Bianco, Broccoli, Prosciutto Crudo. 간식/기타: Yogurt alla Frutta (Magro), Mela. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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