mega feliz
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
|
1664 kcal
|
지방: 93.23g | 단백질: 107.12g | 탄수화물: 93.09g.
점심 식사: Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Mexido. 저녁 식사: Costela Bovina. 간식/기타: Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Paçoca, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Bolo de Chocolate. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|