2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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2057 kcal
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지방: 96.72g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 243.22g.
아침 식사: Coffee, Bananas, Egg, Land O' Frost Premium Honey Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg White, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Mom’s Granola, Blueberries, Great Value Homestyle Meatballs, Spinach, Cherry Tomatoes, Cabbage. 저녁 식사: Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Dairy Queen Strawberry Cheesequake Blizzard (Mini). 간식/기타: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Pringles BBQ Potato Crisps, KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Pringles BBQ Potato Crisps, Cuties Clementines, Sabra Classic Hummus, Old Dutch Tiny Twist Pretzels. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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