2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1007 kcal
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지방: 31.72g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 109.91g.
아침 식사: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Schär Mix B Mix Pane, Belbake Lievito, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: G7 Gelato Fiordilatte, Gocciole Biscotti, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. 저녁 식사: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Certossa Gallette di Mais Bio, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Hummus. 간식/기타: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Certossa Gallette di Mais Bio. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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