2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1188 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 38.77g | 탄수화물: 161.59g.
아침 식사: S-Budget Naturjoghurt, Psyllium Seed Husks, Butter , Almond Butter, Banana, Dulano Delikatess Bacon, Ölz Vollkorntoast, Egg. 저녁 식사: Billa Sugo Bolognese , Cooked Rice, Bonduelle Kidney Bohnen, Butter , Garten Krone Mais. 간식/기타: Clever Mini Cocos, J.D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Müller Milchreis Zimt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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