2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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947 kcal
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지방: 53.92g | 단백질: 52.66g | 탄수화물: 61.93g.
아침 식사: Арахис, Яичница. 점심 식사: Макароны Жареные, Сметана , Лента Фасоль Белая Консервированная, Хлебец, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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