2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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2073 kcal
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지방: 103.16g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 209.11g.
아침 식사: Saint Albray , Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Lidl Cashewkerne, Erdbeeren, Wassermelone, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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