2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1351 kcal
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지방: 52.86g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 141.79g.
아침 식사: Twix Twixс Белый Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Станица Морковь по-Корейски, Кухни Мира Хумус с Песто, Хлебец, Ферма Яйцо Гусиное. 점심 식사: Магнит Апельсин, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Станица Морковь по-Корейски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 저녁 식사: Помидоры, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Русский Дар Квас Традиционный. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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