2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1550 kcal
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지방: 75.32g | 단백질: 108.64g | 탄수화물: 126.55g.
아침 식사: Простой Йогурт. 저녁 식사: Блины ПП, Приготовленные Грибы (без Жира), タイシ 豆腐, Финик, Яблоки Фуджи, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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