2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1190 kcal
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지방: 28.69g | 단백질: 72.03g | 탄수화물: 166.93g.
아침 식사: Tuna in Water (Canned), Egg, Stir Fried Vegetables, Protein Pancakes, Mochi. 저녁 식사: Almond Milk, Granola, Mochi. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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