2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1474 kcal
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지방: 124.95g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 8.37g.
아침 식사: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Колбаски Рубленые из Свинины и Говядины. 더보기
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1638 kcal
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운동:
요리 - 15 분, 설거지 - 5 분, Google Fit - 23 시간 40 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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