2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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863 kcal
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지방: 16.29g | 단백질: 28.22g | 탄수화물: 158.40g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Alface, Ovo Frito. 간식/기타: Marilan Bolacha Cream Cracker, Laranja Pêra, Banana Prata. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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