2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1279 kcal
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지방: 47.60g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 131.57g.
아침 식사: Café, Banana Prata. 점심 식사: Nestlé Leite Condensado Moça, Kibon Sorvete de Chocolate, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Batata Assada. 저녁 식사: Croutons, Atum em Óleo (Enlatado). 간식/기타: Banana Prata. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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