2013년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 8일:
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1341 kcal
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지방: 50.48g | 단백질: 117.34g | 탄수화물: 49.21g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Egg, Half and Half Cream. 점심 식사: Kroger Baby Spring Mix, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Ketchup, Apples, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. 저녁 식사: Ketchup, Kroger Baby Spring Mix, Chicken Breast. 간식/기타: Red Table Wine, Apples, Almonds. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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