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Sono Missy Van 31enne da poco entrata a far parte del mondo del fitness. Da gennaio ho iniziato a far palestra e da soltanto poco piu di un mese ho scoperto per caso questa socialapp, il mio obbiettivo è definire il mio corpo e metter su la tartarughina 😝 con una dieta equilibrata e del buon cibo, spero di arrivarci anche se sono una buon gustaia dato le origini sicule 💜🇮🇹
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1421 kcal
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지방: 58.53g | 단백질: 128.63g | 탄수화물: 83.71g.
아침 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Star Tea Tea Verde, Succo di Limone. 점심 식사: Parmigiano Grattugiato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. 저녁 식사: Sublime Calamaro Indiano Pulito Congelato, La Rosina Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Aglio Cotto. 간식/기타: Miele, Curcuma, Zenzero, Novi Cioccolato Fondente Extra, L'Angelica Tisana Depurativa, Todavida Snacky Mandorle Pelate, Coop Avocado , Mulino Bianco Pane Integrale, Miele, Star Tea Tea Verde. 더보기
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안정된 체중
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