2010년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 9일:
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2086 kcal
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지방: 158.74g | 단백질: 133.78g | 탄수화물: 16.21g.
아침 식사: Hormel Fully Cooked Bacon, Creamy Havarti Cheese Deli Slices. 점심 식사: Pork Rinds, Cheddar Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 저녁 식사: pepperoni, minis, Greener Selection, Ranch with Bacon. 간식/기타: Pork Rinds, Celery, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Bacon, Sticksters Colby Jack Cheese Sticks. 더보기
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