2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
2067 kcal
|
지방: 81.53g | 단백질: 133.47g | 탄수화물: 193.20g.
점심 식사: Felix Sugo Gemüse, Recheis Hörnchen, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Walnüsse. 저녁 식사: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur, Gekochtes Ei, Primana Leberbrotaufstrich, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl, Billa Mohnweckerl. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|