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Waaw, we blijven heel goed gefocust...
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84.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1891 kcal
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지방: 74.79g | 단백질: 85.05g | 탄수화물: 224.09g.
아침 식사: Volkoren Brood, Herta Hesp Superieur, Kaas, Alpro Soya Minarine, Koffie met Melk. 점심 식사: Aldi Gemalen Kaas, Spaghetti Bolognese, Groentensoep. 저녁 식사: Candico Kandijsiroop, Havermoutpap. 간식/기타: Côte d'Or Melkchocolade (21,4g). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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