2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
526 kcal
|
지방: 30.23g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 35.38g.
아침 식사: Butter, Toasted Multigrain Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. 점심 식사: Chili Con Carne with Beans. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
|
|