Andre_991님의 저널, 2020년 04월 27일

Don't give up
67.3 kg 지금까지 감소한: 12.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
1752 kcal 지방: 56.50g | 단백질: 108.28g | 탄수화물: 196.65g.   아침 식사: Biotech USA Zero Bar, Daily Bread Pane di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale, Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini. 점심 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 저녁 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Daily Bread Pane di Segale, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Carote, Uovo. 더보기
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