Béné19님의 저널, 2020년 04월 27일

-1,1kg et enfin quelques centimètres en moins ! Il faut dire que la semaine dernière je m’y suis filée niveau sport aussi !! 💪🏼💪🏼
68.8 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 7.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
1327 kcal 지방: 49.32g | 단백질: 84.25g | 탄수화물: 128.49g.   아침 식사: Intermarché Pavé Multicéréales, Paquito Framboises Entières, Candia Le Lait Demi-Écrémé, U Miel de Fleurs, Extrait de Vanille, Oeuf. 점심 식사: Volaé Escalope de Dinde, Delisse Crème Légère Fluide 12% MG, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. 저녁 식사: Pomme, Tarte salée au fromage blanc 0%. 더보기
1865 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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댓글 
C’est génial ! Bravo, il faut persévérer ! 😁💪 
2020년 04월 27일 작성이: zoubi12
Bravo !  
2020년 04월 27일 작성이: Nadia59170
Courage !  
2020년 04월 27일 작성이: Pixie-75

     
 

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