2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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599 kcal
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지방: 18.44g | 단백질: 38.83g | 탄수화물: 72.89g.
저녁 식사: Cauliflower Cheese, Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Chosen By You White Fish Fillets. 간식/기타: Linessa Squirty Cream Light, Grapes, Tesco Strawberries, Sainsbury's Banana, Asda Conference Pears. 더보기
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안정된 체중
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