Great. Movement on the IB at last. 2.5 kilos to go to the first goal.
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67.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1447 kcal
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지방: 134.32g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 9.16g.
아침 식사: Butter (Salted) , Lamb Liver , Hard-Boiled Egg , Black Tea, Sainsbury's Whole Milk. 점심 식사: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Egg Yolk , Tesco Double Cream. 저녁 식사: Tesco Double Cream, Egg Yolk . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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