2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
1345 kcal
|
지방: 59.67g | 단백질: 84.35g | 탄수화물: 116.62g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 점심 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Kinder Молочный Ломтик, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Midori Морская Капуста с Кимчи, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 간식/기타: Соевый Соус, Брокколи, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Морковь. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|