2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
1603 kcal
|
지방: 82.80g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 130.43g.
아침 식사: Roshen Вафля Roshetto, Exquisa Сыр, Добров Шийка Свиняча, Galleti Хлібці Житні, Творог 18%. 점심 식사: Добров Шийка Свиняча, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, METRO Chef Сочевиця Червона . 간식/기타: Сильпо Апельсин, АТБ Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|