2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1094 kcal
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지방: 68.10g | 단백질: 35.60g | 탄수화물: 76.50g.
아침 식사: Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli, Beste Ernte Buttergemüse. 저녁 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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