2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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203.7 kg
지금까지 감소한: 46.3 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1749 kcal
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지방: 99.72g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 132.82g.
아침 식사: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Greyerzer, Bonifaz Natur, Metzgerfrisch Lachsschinken, Leberkäse, Chavroux Milder Ziegenkäse, Koch's Tafel-Meerrettich, Bonifaz Pfeffer, Wolf Thüringer Kochsalami, Dinkelvollkornbrot. 점심 식사: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Weißwein, Schlagsahne, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Semmelknödel, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Ritter Sport Jamaica Rum, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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