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Fahrradunfall gehabt & nun Erdbeerwoche mit Wassereinlagerung.. nicht weinen - stark bleiben! 🙈🙊
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80.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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708 kcal
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지방: 10.47g | 단백질: 35.76g | 탄수화물: 123.26g.
아침 식사: Got7 Peanut Butter Chunky, REWE Bio Chia Samen, Zirkulin Flohsamenschalen, Birnen, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Kaffee. 점심 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream. 간식/기타: Cantaloupe Melonen. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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 댓글
Genau, stark bleiben! 👍
Der Balken wechselt übrigens die Farbe, je näher Du Deinem persönlichen Ziel kommst. Erst rot, dann Orange, gel, grün und wenn Ziel dann blau.
2020년 04월 27일 작성이: Luise Freiheit
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Aaaaah okay! Danke Luise! 😊
2020년 04월 27일 작성이: norali.xx
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Du Arme, aber wenigstens weißt du woher die Gewichtsschwankungen kommen.
Hoffe du hast keine schlimmen Verletzungen davongetragen.
2020년 04월 27일 작성이: Affenkin
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@Affenkin.. Leider hat es mich voll erwischt, geprellte Rippen, Schürfwunden, offenes Knie und große Hämatome. Auto hat mir die Vorfahrt genommen und ich bin voll übern Lenker geflogen. Auch wenn ich weiß, dass es also normal ist dass ich jetzt wieder zugenommen habe tuts in der Seele weh. War so gut dabei & motiviert und jetzt liege ich hauptsächlich nur rum weil alles andere weh tut 🙈🙉
2020년 04월 27일 작성이: norali.xx
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Das tut mir Leid. Hoffe du hast keine zu starken Schmerzen. Gute Besserung. Scheiß Autofahrer.
Mit den Wassereinlagerungen kann ich verstehen, aber der Gedanke, dass es daran liegt beruhigt mich immer etwas.
2020년 04월 27일 작성이: Affenkin
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2020년 04월 28일 작성이: norali.xx
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