2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1025 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 96.47g | 탄수화물: 83.10g.
아침 식사: Чай, Авокадо, Grafschafter Roggenmischbrot, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). 점심 식사: Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Чай, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Yes Please Spinat-Suppe. 저녁 식사: Milbona High Protein Quarkriegel, Burger Knäckebrot Urtyp, Красные Помидоры, Чай, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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