2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1728 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 263.35g.
점심 식사: Banane, Rapsöl, Edeka Speisekartoffeln, Dill, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Beste Ernte Rote Beete, Gurke (mit Schale), Milbona Kefir. 저녁 식사: Banane, Pfirsiche, Bonduelle Kichererbsen , Cocktailtomaten, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Edeka Knackerbsen, Zucchini, Rote Paprika, Grüne Paprika, Möhren, Fenchel, Champignons. 간식/기타: Weintrauben, Alnatura Hafermilch, Chia-Samen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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