2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1311 kcal
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지방: 54.57g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 167.42g.
아침 식사: REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Kaffee, Zucker. 점심 식사: Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g). 저녁 식사: Pfanni Kartoffelpüree, Spiegelei. 간식/기타: Duplo Duplo, Kaffee, Zucker, Schlagsahne, Coop Gedeckter Apfelkuchen , Coppenrath & Wiese Blaubeer Cheesecake. 더보기
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2184 kcal
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운동:
트램펄린 경기 - 15 분, Apple Health - 23 시간 45 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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